So wird das nichts mit den Muckis: Die witzigsten Bilder aus Fitnessstudios
Das Stretching besser mit Vorsicht genießen
Widerstandsbänder sehen harmlos aus, haben es aber manchmal in sich. Sie sind günstig, vielseitig und effektiv und dadurch perfekt fürs Training. Doch wie bei jedem Equipment gibt es auch hier ein paar Haken. Regelmäßige Nutzung führt zu Verschleiß, und unsachgemäßer Gebrauch kann gefährlich werden.
Das größte Risiko? Wenn ein Band reißt oder zurückschnellt, wie in diesem Fall. Die Folgen können schmerzhaft und manchmal sogar ernst sein. Ein falscher Winkel, ein unbedachter Handgriff und schon ist es passiert. Deshalb unser Tipp: Immer erst checken, ob das Band wirklich intakt ist, und bei der Anwendung aufmerksam bleiben. Stretching mag simpel wirken, hat aber seine Tücken.
More in Trending-
-
Classic Celebrities Still Alive & Wealthy – How Much Did They Spend On Staying Young Forever?
Rhonda Fleming – 94 During the period between the 1940s and 1950s, Rhonda Fleming was a female icon, a beautiful model...
December 11, 2025 -
These Celebrities Will Make You Rethink Your Obsession with Height and Weight!
Sydney Sweeney – Born in 1997 – 5’3″, 115 lbs Sydney Sweeney is the definition of young Hollywood stardom. Standing at...
December 10, 2025 -
The Celebrities You Thought Are Gone Are Back With A Bang To Surprise You
Kirk Douglas – 101 Kirk Douglas in now an amazing 101 years old! Kirk has had an amazing 6-decade career over his life,...
December 9, 2025 -
Hotter at 40+? These Celebs Are Proof You Don’t Peak in Your 20s
Camille Grammer Meyer Camille Grammer Meyer made a splash in a one-piece swimsuit that reminded everyone why she’s a standout from...
December 9, 2025 -
Hotter at 40+? These Celebs Are Proof You Don’t Peak in Your 20s
Camille Grammer Meyer Camille Grammer Meyer made a splash in a one-piece swimsuit that reminded everyone why she’s a standout from...
December 9, 2025 -
NOBODY THOUGHT THESE CELEB COUPLES WOULD LAST LONG, BUT THEY’RE STILL GOING STRONG
Harrison Ford and Calista Flockhart – $254M The story is that A-lister, Harrison Ford, had a little help from actor James...
December 9, 2025 -
NOBODY THOUGHT THESE CELEB COUPLES WOULD LAST LONG, BUT THEY’RE STILL GOING STRONG
Harrison Ford and Calista Flockhart – $254M The story is that A-lister, Harrison Ford, had a little help from actor James...
December 9, 2025 -
Adoptionsprozess: Vor dem Richter gesteht ein Mädchen plötzlich die ganze Wahrheit
Olives großer Tag Während Olive gegen ihre eigene Unzufriedenheit und ihre gemischten Gefühle kämpfte, rückte der Tag der Gerichtsverhandlung näher. Ana...
December 9, 2025 -
Celebrità che sono invecchiate in modo impeccabile e sono in gran forma
Pam Grier – Foxy Brown, nata nel 1949 Grier divenne un nome noto nel settore negli anni ’70 e trovò grande successo...
December 9, 2025
You must be logged in to post a comment Login