Gemeinsam schlanker: Ein übergewichtiges Paar verändert seinen Lebensstil und verwirklicht seine Träume
Ein Leben voller Bewegung
Sport muss Spaß machen, sonst ist er nicht dauerhaft umsetzbar. Das wusste auch Lexi, die dafür sorgte, dass ihr das Training Spaß machte und die Trainingseinheiten nicht zur Qual wurden. Jeden Tag zwanghaft ins Fitnessstudio gehen, das ist nichts für sie. Für Lexi war ein Spaziergang mit Freunden, oder kurz auf den Stepper zu steigen, genauso wichtig.
Was für sie zählt, ist, dass man sich überhaupt bewegt, egal ob es ein kurzes, intensives Training oder ein Ausdauertraining ist. Die Bewegung in den Alltag zu integrieren und einen Sport zu finden, der einem Spaß macht, ist, neben der gesunden Ernährung, für Lexi der Schlüssel zu einem fitten und gesunden Leben.
More in Trending-
-
NOBODY THOUGHT THESE CELEB COUPLES WOULD LAST LONG, BUT THEY’RE STILL GOING STRONG
Chevy Chase and Jayni Luke – $50M Chevy Chase is a comedian with one of the longest careers in the industry. He was...
August 26, 2026 -
Alte Berühmtheiten, die noch unter uns sind und ein gutes Leben führen
Ali MacGraw – Love Story, geboren 1970 Elizabeth Alice MacGraw oder besser bekannt als Ali MacGraw ist ein atemberaubendes amerikanisches Model, Schauspielerin, Tierrechtsaktivistin...
August 26, 2026 -
`
Wheels Up Partners With Fraser Yachts on Luxury Travel PackagesPrivate aviation and yacht travel are coming together through a new partnership between Wheels Up Experience and yacht brokerage firm Fraser...
August 25, 2026 -
DIESE 14 MAKELLOS GEALTERTEN STARS SIND IMMER NOCH IN GUTER FORM UND SEHEN FANTASTISCH AUS
Cote De Pablo – NCIS , geboren 1979 Die chilenisch-amerikanische Schauspielerin und Sängerin Cote de Pablo, die für ihre erstaunlichen braunen Haare bekannt...
August 25, 2026 -
`
Brooklyn Beckham and Wife Nicola Peltz Join Godfather Elton John on a South of France Yacht GetawayBrooklyn Beckham and Nicola Peltz Beckham have taken their summer break to the French Riviera, but this was more than just...
August 22, 2026 -
Surpreendentes casas de celebridades e cantores, que eles não poupam dinheiro em seguro!
The Weeknd – $20 Milhões, Hidden Hills A vida tinha sido boa para o The Weeknd ultimamente. Ele é um dos...
August 20, 2026 -
Celebrities, die sich für ein besseres Leben erstaunlichen körperlichen Veränderungen unterzogen haben
Adam Richman 70 Pfund – Vegane Ernährung & Sport Richman machte seine Liebe zur Gastronomie mit seiner Show Man V. Food, in der er...
August 19, 2026 -
Celebrities, die sich für ein besseres Leben erstaunlichen körperlichen Veränderungen unterzogen haben
Adam Richman 70 Pfund – Vegane Ernährung & Sport Richman machte seine Liebe zur Gastronomie mit seiner Show Man V. Food, in der er...
August 19, 2026 -
Berühmte Berühmtheiten und ihr Nettowert
CHER: Musikerin – $360M Die als Cherilyn Sarkisian geborene armenisch-amerikanische Entertainerin Cher scheint mehr Durchhaltevermögen zu haben als viele ihrer Zeitgenossen...
August 19, 2026
You must be logged in to post a comment Login