13 Celebridades que passaram por incríveis transformações físicas para uma vida melhor

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Kirsten Vangsness – 18 quilos – Dieta & Exercícios regulares

Não foi tão difícil para Kristen Vangsness perder o peso que ela queria. Ele só teve uma mudança em seus hábitos alimentares e sessões freqüentes com um personal trainer para emagrecer em 18 quilos. Ela afirmou anteriormente que a aparência de boneco não é para ela, então ela não sentiu como se precisasse de uma faixa de colo ou alguma outra forma de cirurgia para perda de peso. Além disso, se ela mudou muito, os fãs de seu personagem em Criminal Minds podem não reconhecer mais a adorável Penelope Garcia!

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